2014年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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912 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 56.92g.
朝食: Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Coffee with Cream and Sugar. 夕食: Olga's Kitchen Grilled Chicken Ceasar Salad. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon Wine. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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