2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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354 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 10.39g | 炭水化物: 62.10g.
朝食: Expressi Milch, Kaffee, Corny Free Schoko (20g), Kölln Haferflocken (40g), Aldi Bio Kokosmehl, Äpfel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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