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Nowy start!
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115.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 1日:
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1443 kcal
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脂質: 22.84g | たんぱく質: 70.77g | 炭水化物: 257.29g.
朝食: Szynka Parmeńska, Rzodkiewka, Pomidory, Grahamka. 夕食: Mięso z Piersi Kurczak, Marchewki, Zupa Pomidorowa, Makaron Pełnoziarnisty. 軽食/その他: Jabłka, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Zott Jogobella do Picia, Tassimo Latte Macchiato Jacobs. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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