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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1137 kcal
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脂質: 42.09g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 141.08g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Ströck Wachauer-Laibchen. 昼食: Honig, Lomee Kremser Senf, Clever Hühnerfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Couscous (Gekocht). 夕食: Butter, Lidl Wachauer. 軽食/その他: Schokoladenkekse (mit Butter), Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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