vertibirdの日記, 2021年 03月 7日

vertibirdさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

6 günde 3kg fena değil!

112.7 kg これまでの減量分: 13.3 kg. 残り: 17.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg減量中

2 人のサポーターいいね！

fena değil mi 😁 ben 1 ayda veriyorum o kiloyu. ama ilk kilolarınsa normaldir cunku insanin odemi gidiyor barsakları bosaliyor 1.5 2 kilo oyle gidiyor zaten bünyeye göre

2021年 03月 7日投稿者: yiyerek ölecez

Evet, keto diyetimin ilk haftasında verdim bu kiloyu :) Bu defa ketoya sağlam uyuyorum. 4 gün de evde spor eklemeyi düşünüyorum.

2021年 03月 7日投稿者: vertibird


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

vertibirdの体重の記録

全ての履歴を表示

vertibirdの日記, 2021年 03月 7日

コメントを投稿

vertibirdの体重の記録