udah 4 hari belakanhan keknh makan selalu surplus dan ga ngitung bgt gak reak food. duh takut nimbanh trakhir 70,5 dan abs surplus day naiknya lgsg 1 kg jd blm mau.nimbang lg skrg hahaha doakaaan
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1216 kcal
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脂質: 320.00g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: So Good Chicken Katsu, Bakmi GM Bakso, Indomie Rasa Soto Mie. 昼食: Kwetiau Goreng. もっと...
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