2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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2627 kcal
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脂質: 223.78g | たんぱく質: 96.95g | 炭水化物: 64.41g.
朝食: Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Kraft Singles White American Cheese Slices, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Grassland Salted Butter, Beyond Meat Beyond Burger. 昼食: Judee's Xanthan Gum, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Whole Earth Erythritol, Great Value Baking Cocoa, Grassland Salted Butter. 夕食: Kraft Mayo with Olive Oil, Lucerne Sliced Pepper Jack Cheese, Wunderbar Deli Sliced Bologna, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Grassland Salted Butter. 軽食/その他: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Keto Science Ketogenic Meal Shake, Lucerne Whipped Cream Extra-Creamy, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Equate Keto Fat Cup Mint, Nutiva Hemp Oil, Vitafusion Men's Complete Multivitamin, Liberty Bio Science Ultra Omega-3, Qunol Ultra Coq10, Spring Valley Adult Gummy Magnesium. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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