2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 33.0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1621 kcal
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脂質: 143.79g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 21.52g.
朝食: Kroger Heavy Whipping Cream. 昼食: Kroger Country Ground Sausage, Simple Truth Pecan Pieces, Private Selection Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese. 夕食: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Butter , Kroger Frozen Broccoli Cuts. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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