2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.6 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
1397 kcal
|
脂質: 62.77g | たんぱく質: 65.59g | 炭水化物: 143.12g.
朝食: Avocado, Grünländer Mild & Nussig, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Müller Chocolat Pudding mit Sahne Schoko-Nuss, Filinchen Ballaststoff. 昼食: BioBio Fusilli Rote Linsen. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|