2014年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 28日:
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2239 kcal
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脂質: 72.08g | たんぱく質: 136.03g | 炭水化物: 264.57g.
朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Kylling grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. 軽食/その他: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, Freia Dronningsjokolade 100g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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