2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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494 kcal
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脂質: 23.96g | たんぱく質: 29.46g | 炭水化物: 37.36g.
昼食: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Schokolade, Parmesan (Gerieben), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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