2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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607 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 44.53g | 炭水化物: 72.87g.
朝食: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark, Oldenländer Schweinefilet. 夕食: Nudeln (Gekocht), Maggi Klare Rinds-Bouillon . もっと...
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体重に変化ありません
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