Всего 416 ккал, хороший завтрак !

1288 kcal 脂質: 45.41g | たんぱく質: 102.26g | 炭水化物: 119.53g.   朝食: Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 昼食: Egersund Салат с Мидиями и Соусом Кранч. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Банан. 軽食/その他: Кофе. もっと...

23 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Куриная грудка боль 😭😭 
2021年 03月 6日 投稿者: likebany
У меня довольно сочная + утренняя цифра на весах вообще делает грудку супер-вкусной😂 
2021年 03月 6日 投稿者: Nino_Nekatamadze
ого! такакой обед должен быть... 
2021年 03月 6日 投稿者: Стелла Андреевна
такое и утром не полезет просто... 
2021年 03月 6日 投稿者: Стелла Андреевна
Всем привет 🙋‍♀️ Девчонки, приглашаю Вас на свой БЕСПЛАТНЫЙ 7-ми дневный МАРАФОН СТРОЙНОСТИ😀 📌Будет вкусное меню из самых обычных продуктов 📌Никаких запретов 📌Крутые тренировки 💪 📌Мотивация 📌Поддержка 📌Полезнейшая информация Я покажу Вам, что худеть можно очень вкусно 🤤 и комфортно 😎 ЖДУ ИМЕННО ТЕБЯ 😜 Пиши в Вайбер «Хочу в бесплатный марафон» 063-292-38-92 Алёна 
2021年 03月 10日 投稿者: AlEnKa___1992

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Nino_Nekatamadzeの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。