2014年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 28日:
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553 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 66.19g.
朝食: Каравай Рулет с Маковой Начинкой, Маэстро Класс Сельдь под Шубой, Маэстро Класс Ролл-Сандвич. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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