2014年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
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1195 kcal
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脂質: 61.94g | たんぱく質: 55.61g | 炭水化物: 103.38g.
朝食: Amacoco kero coco - 1 litro, Bem Me Quer Pasta de Soja (Azeitona Verde), Florio Tostata Tomate Seco, Suco Verde. 夕食: Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Grão de Bico, Spoleto Tomate, Spoleto Cenoura, Salad Creations Mix de Folhas Brasil. 軽食/その他: Kopenhagen Tablete De Chocolate Amargo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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