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Aprovechando la carne que sobró ayer. ^^/ 380 calorías <3
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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2251 kcal
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脂質: 98.85g | たんぱく質: 69.56g | 炭水化物: 271.59g.
朝食: Riera Grisines Tradicionales, La Morenita Café en Saquitos. 昼食: Carne, Huevo, Zapallito Verde. 夕食: Tía Maruca Palmeritas, Milka Alfajor Mousse Triple, Oreo Alfajor Trilogía , Leche Entera, Don Satur Magdalenas, Danette Sabor Chocolate con Crema. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
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1923 kcal
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運動:
腹筋 - 7 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 休憩 - 14 時間 13 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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