2014年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 6.2 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1161 kcal 脂質: 35.67g | たんぱく質: 40.19g | 炭水化物: 161.02g.   朝食: Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Linessa Light Butter , Kaffee mit Milch. 夕食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Spaghetti. 軽食/その他: Magnum Classic. もっと...
1942 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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