2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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1004 kcal
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脂質: 42.04g | たんぱく質: 40.57g | 炭水化物: 113.43g.
朝食: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Elma, Mandalina. 昼食: Patates Salatası. 夕食: Mandalina, Patatesli Tavuk Yemeği, Yeşil Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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bukızsağlıklıolacakの体重の記録
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