|
103
|
101.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
|
1406 kcal
|
脂質: 97.75g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 66.46g.
昼食: Булочка с Маком, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Голубика, Сметана Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом, Шостка Сыр Российский 50%, Stepnoy Масло Сливочное 82,5%. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|