2014年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 27日:
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1392 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 85.83g | 炭水化物: 121.80g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Carrefour Comté, Baguette, Picard Tarte aux Myrtilles, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Picard Gratin de Choux Fleurs, Carrefour Caviar d'aubergine, Saumon Cuit. 夕食: Vin de Table Blanc, Longe de Porc (Filet), Gerblé Cookie Cacao Pépites, Florette Laitue Iceberg, Délisse Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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