2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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1914 kcal
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脂質: 96.32g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 178.31g.
朝食: Best Yet Original Saltine Crackers, Berkley & Jensen Spinach Wraps. 昼食: Girl Scout Cookies Tagalongs, Girl Scout Cookies Lemonades. 夕食: Hormel Black Label Bacon Thick Slices. 軽食/その他: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Regular), Skinny Pop Sea Salt & Pepper Popcorn, Butter , Best Yet Original Saltine Crackers, First Watch Mushroom & Cheese Omelet. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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