2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
|
623 kcal
|
脂質: 30.61g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 50.95g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 夕食: Tumis Kangkung, Ikan Panggang. 軽食/その他: Arnott's Good Time. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|