2021年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
|
1235 kcal
|
脂質: 55.67g | たんぱく質: 28.88g | 炭水化物: 162.49g.
朝食: Indomaret Kacang Polong Tepung, Santan, Nasi Putih. 昼食: Bayam, Jamur Dimasak, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang, Risol Mayo. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|