2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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3217 kcal
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運動:
Pacer App (Andar) - 1 時間 45 分, ラジオ体操 - 1 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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