2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1033 kcal
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脂質: 67.79g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 45.97g.
朝食: Castello Сыр Камамбер, Русское Море Форель Слабосолёная. 昼食: Винегрет, Сельдь Соленая, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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