I am such a creature of habit. Wednesdays are simple steak and Veg supper nights

1496 kcal 脂質: 122.69g | たんぱく質: 82.21g | 炭水化物: 29.83g.   朝食: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Coffee. 昼食: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Carb Smart Mayonnaise, Baby Spinach, Kerrygold Unsalted Butter, Avocados , Hard-Boiled Egg , Banting Revolution Nut Loaf, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. 夕食: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Kerrygold Unsalted Butter, Baby Spinach, Cooked Cauliflower (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Rump Steak. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Coffee. もっと...
2329 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

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