2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1592 kcal
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脂質: 108.02g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 150.14g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 昼食: Lakanto Chocolate with Cocoa Nibs. 夕食: Borden Natural Muenster Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Kraft Provolone Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fresh & Easy Tomato & Basil Soup. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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