2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1378 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 44.28g | 炭水化物: 216.03g.
朝食: Manzana. 昼食: Lechuga, Fideos. 夕食: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Proteinpro Potato Chips Salt, Plátano, Manzana, Loncoleche Protein Extra Proteína , Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez. 軽食/その他: Almendras. もっと...
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体重に変化ありません
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