2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1050 kcal
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脂質: 39.06g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 89.40g.
朝食: Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Goldessa Frischkäse Balance, Grafschafter Zwieback. 昼食: Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce. 夕食: Cucina Balsamico Creme, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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