2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.1 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

345 kcal 脂質: 20.58g | たんぱく質: 15.15g | 炭水化物: 28.71g.   朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Джемы и Варенья. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
160 kcal 運動: 掃除 - 20 分, Samsung Health - 23 時間   40 分. もっと...
週に2.8 kg減量中

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