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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1603 kcal
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脂質: 117.48g | たんぱく質: 113.75g | 炭水化物: 12.31g.
朝食: Boiled Egg, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's So Organic Celery, Philadelphia Mediterranean Herbs, By Sainsbury's Mackerel Fillets in Olive Oil. 昼食: Sainsbury's So Organic Celery, Morrisons Pimiento Stuffed Olives, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Princes Tuna Chunks in Spring Water. 夕食: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Toasted Sesame Oil, By Sainsbury's Tenderstem Broccoli, Iceland Tuna Steaks. 軽食/その他: Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, Sainsbury's So Organic Celery, Evian Natural Mineral Water, Bovril The Original Beef Extract. もっと...
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