2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1004 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 42.42g | 炭水化物: 158.83g.
朝食: Spreewälder Heringssalat, Graubrot, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark. 昼食: Rehrücken, Kamps Graubrot, Elstar, Tomatenmark, Elstar. 軽食/その他: Rum. もっと...
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体重に変化ありません
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