2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1810 kcal
|
脂質: 87.19g | たんぱく質: 87.62g | 炭水化物: 128.66g.
朝食: Варенье, Творог 5%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Жареное Яйцо, Рис Вареный. 昼食: Fine Food Шоколад Молочный, Колбаса Докторская, Рис Вареный. 夕食: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лещ Горячего Копчения, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Пирожное, Велком Грудинка Домашняя. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|