2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1260 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 169.30g.
朝食: Прайм Стар Нежные Сырники. 昼食: Му-Му Салат из Капусты с Огурцом, Рис Вареный, Ikea Вегедельки. 夕食: Хлеб Черный, Овсяное Печенье, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 軽食/その他: Rival Сухофрукты Яблоко, Зеленое Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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