2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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3054 kcal
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脂質: 130.70g | たんぱく質: 113.41g | 炭水化物: 373.59g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Банан. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: Сахар, Лимон, Яблоко, БКК Соломка, Сладкая Булочка. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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