2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1766 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 111.10g | 炭水化物: 269.43g.
朝食: Le Naturelle Albume d'uovo, Topping Pancake Lu, Emilia Gocce di Cioccolato, Banana, Zymil Latte senza Lattosio, Pan del Giorno Pane Integrale Affettato, Uovo. 昼食前: Prozis Diet Bar Gocce di Cioccolato Lu. 昼食: Hero Barrette al Cioccolato Light, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine, Gnocchi Lu dei Camaldoli . 間食: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Gullón Brownie. 夕食: Fage Yogurt Greco Total 0% , Crema Bianco Zero Lu, Decò Prosciutto Cotto Max 3% di Grassi, Hero Marmellata Light Lamponi , Buitoni Fette Biscottate, Kraft Sottilette Light, Gallo Riso Venere Integrale, Peperoni Rossi Dolci. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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