2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1424 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 217.51g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Моя Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб Фитнес. 昼食: Родные Просторы Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prosto Рис Золотой Дуэт. 夕食: Пава Пава Окорочок в Маринаде «Три Перца» для Запекания. 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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