2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.0 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 49.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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695 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 84.19g.
夕食: Tesco Frying Steak, Tesco Frozen Mash, Tesco Marrowfat Processed Peas, Bisto Microwave Gravy Pots. 軽食/その他: Golden Delicious Apples, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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