genteeeee!!!! fui me pesar vcs não imaginam o susto 😨. aumentei 500g. mais minhas roupas estão largas.🤔🤔🤔. aí ai,que loucuraaaa.
|
87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1013 kcal
|
脂質: 42.46g | たんぱく質: 67.62g | 炭水化物: 90.36g.
朝食: Banana Prata, Ovo Frito, Batavo Iogurte Grego Pêssego, Café, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral . 昼食: Espetinho de Carne, Queensberry Cebola Caramelizada, Legumes Cozidos, Substancia Frango a Parmegiana Low Carb. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|