2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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370 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 7.54g.
昼食: La Serenísima Manteca, Huevo, Paladini Panceta Ahumada, Granja Iris Salchichas Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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