2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1097 kcal
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脂質: 44.21g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 123.57g.
朝食: Leerdammer Lightlife, Zwan Weense Worstjes Mager. 昼食: Kellogg's Honey Pops. 夕食: Broodje Smos. 軽食/その他: Chio Lentil Chips Paprika. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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