2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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644 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 33.33g.
朝食: Bolo Low Carb. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Rúcula. 軽食/その他: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana. もっと...
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週に7 kg減量中
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