2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1417 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 69.53g | 炭水化物: 109.28g.
朝食: Виктория Хлебцы, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 夕食: Doner King Шаурма по-Белорусски. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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