2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1827 kcal
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脂質: 85.62g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 169.27g.
朝食: Yosa Havredryck, Kaffe, ICA Cottage Cheese Naturell. 昼食: Gurka (med Skal), Röd Paprika, ICA Jalapenos, Vegetabilisk Rapsolja, Ägg, ICA Cottage Cheese Naturell, Wasa Rågi. 夕食: Galbani Mozzarella, Fralla, Vitkål, Röd Paprika, Ruccola Sallad, Gurka (med Skal), Rödbetor, Olivolja, Fetaost. 軽食/その他: Nestle Kitkat (45g), ICA Baby Plommontomater , Eat Natural Cashew & Blueberry. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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