2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
|
1521 kcal
|
脂質: 46.02g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 218.29g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Complet, Dates Medjool, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Lait. 昼食: Salade Verte, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Oignons, Tomates Rouges, Blanc de Dinde, Pomme de Terre Rôtie. 夕食: Lait (sans Matières Grasses), Myprotein Peanut Butter, St Môret Ligne & Plaisir, Pomme de Terre Rôtie. 軽食/その他: Recondo Crackers Integrales, Pain Blanc, Viande, Pommes de Terre Frites, Lait, Orge. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|