СветланаКалининаの日記, 2021年 03月 2日

курочка зарумянилась чуток, омлет удачный. Обед одним словом удался.

1466 kcal 脂質: 94.79g | たんぱく質: 124.66g | 炭水化物: 13.61g.   朝食: Сырники, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Каждый День Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Каждый День Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 夕食: Geneticlab Протеин. 軽食/その他: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. もっと...
1977 kcal 運動: 浴びる - 20 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間   30 分. もっと...

44 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Всем милым дамам, добрый день! Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания! Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно. А вы хотите стать стройнее? Участникам уже доступны: - разнообразные тренировки - спорт в прямом эфире - меню на каждый день - мотивация и поддержка - ответы на вопросы - много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💥 Живое общение; 💥Реальные результаты различных людей; 💥Полезные советы; 💥Подборки физических упражнений для дома/зала; 💥Лайфхаки и секреты легкого похудения; 💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉 
2021年 03月 2日 投稿者: nana-matveeva
Приятного аппетита и хорошего дня 🥰🌷 
2021年 03月 2日 投稿者: RonnyDark
RonnyDark, спасибочки 
2021年 03月 2日 投稿者: СветланаКалинина

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


СветланаКалининаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。