2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 36.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1154 kcal
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脂質: 37.51g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 145.43g.
朝食: Solgar Omega 3 950 Mg, Овсяный пудинг. 昼食: Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Здоровое Меню Молоко Овсяное. 夕食: Терпуг, Греческий салат. 軽食/その他: Мир Орехов Кешью, Лента Финики Целые с Косточкой, Лента Финики Целые с Косточкой, Какао-Порошок (Несладкий), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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