2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1520 kcal
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脂質: 68.90g | たんぱく質: 75.94g | 炭水化物: 168.50g.
朝食: Кофе, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Кофе. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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