2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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938 kcal
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脂質: 12.15g | たんぱく質: 50.43g | 炭水化物: 168.69g.
朝食: Tasty Diabetics Jarabe Sabor a Maple, Royal Polvo para Hornear , Mango, La Huerta Fresas, Banana, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , San Juan Claras de Huevo, Paisa Avena. 昼食: Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo). 軽食/その他: La Merced Maíz Palomero, La Anita Salsa Chamoy, Miguelito Miguelito Original, La Huerta Fresas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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