2014年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:
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1696 kcal
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脂質: 45.94g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 248.92g.
朝食: Bananas, Pomegranate, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). 昼食: Cherry coke, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Pineapple, Skinless Chicken Breast. 夕食: Mountain Dew Mountain Dew, Chili. 軽食/その他: Hard Candy, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Snickers Snickers Bar (Miniatures). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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